مشارکت در کارهای گروهی: افرادی که در کارهای گروهی فعالانه مشارکت میکنند و توانایی کار تیمی دارند، جذابتر از کسانی هستند که ترجیح میدهند بهتنهایی عمل کنند. این ویژگی نشاندهنده روحیه همکاری و همافزایی شما است. پشتکار و انگیزه: افرادی که در پیگیری اهداف خود پشتکار دارند و از مشکلات نمیترسند، بهطور طبیعی جذابتر و […]
سبک زندگی
راه های لذت بردن از زندگی- قسمت 2
وقتی به تواناییهایت اعتماد داشته باشی، هیچ چیزی نمیتواند تو را از پیشرفت و رسیدن به آرزوهایت بازدارد. با تمرکز بر روی چیزهایی که تو را خوشحال میکنند، میتوانی از نگرانیها فاصله بگیری و حس خوبی داشته باشی. شرکت در رویدادهای فرهنگی: شرکت در رویدادهای فرهنگی و آشنایی با فرهنگها و هنرهای مختلف میتواند به […]
راه های لذت بردن از زندگی- قسمت 3
تو همیشه میتوانی با نگاه کردن به نکات مثبت زندگی، از نگرانیها فاصله بگیری و حس خوبی پیدا کنی. هر روز یک فرصت تازه است برای تجربه لحظات شاد و دلپذیر، نگرانیهایت را فراموش کن و از این فرصتها استفاده کن، لحظات زیبایی را در زندگیات خلق کن. وقتی به اهداف بزرگ و آرزوهایت فکر […]
راه های لذت بردن از زندگی- قسمت 4
با تمرکز بر روی لحظات مثبت و خاطرات خوب، میتوانی نگرانیهایت را به عقب برانی و به آرامش بیشتری دست یابی، این خاطرات را در ذهن خود مرور کن و لذت ببر. زندگی پر از لحظات زیبایی است که میتوانی با کسانی که دوستشان داری به اشتراک بگذاری و از آنها لذت ببری و خوشحالی […]
راه های لذت بردن از زندگی- قسمت 5
نگرانیهایت را با انجام فعالیتهای ورزشی کاهش بده، ورزش میتواند استرس و نگرانیهایت را کم کند و به تو انرژی مثبت بدهد، این فعالیتها را به برنامه روزانهات اضافه کن. تجربه یک کلاس ساخت مصنوعات چوبی: با شرکت در یک کلاس ساخت مصنوعات چوبی و خلق آثار هنری جدید، میتوانید لحظات خلاقانه و شادی را […]
راه های لذت بردن از زندگی- قسمت 6
وقتی به قدرت درونیات اعتماد داری، هیچ نگرانی نمیتواند تو را از پا درآورد، به خودت و تواناییهایت ایمان داشته باش. یادت باشد که نگرانی فقط انرژی و وقت تو را میگیرد و به هیچ وجه کمکی به حل مشکلاتت نمیکند، پس سعی کن آرامش خود را حفظ کنی. هرگاه احساس نگرانی کردی، به خودت […]
راه های لذت بردن از زندگی- قسمت 7
با پذیرش ناتوانیها و ضعفهای خود، به رشد و توسعه فردی دست خواهید یافت و به موفقیت نزدیکتر خواهید شد. با گوش دادن به موسیقی مورد علاقه خود، انرژی مثبت و شادی را به زندگیتان بیاورید و ذهن خود را از نگرانیها خالی کنید. هر روز یک فرصت تازه است برای ساختن لحظات خوب و […]
راه های لذت بردن از زندگی و شادی و خوشحالی- قسمت 114
با تمرکز بر روی جنبههای مثبت زندگی و قدردانی از داشتههایت، میتوانی نگرانیهایت را کاهش دهی و به آرامش بیشتری دست یابی. یادآوری لحظات خوبی که در زندگیات تجربه کردهای، میتواند به تو کمک کند تا نگرانیهایت را فراموش کنی. زندگی مثل یک ماجراجویی بزرگ است که هر روزش فرصتی است برای کشف چیزهای جدید […]
راه های لذت بردن از زندگی و شادی و خوشحالی- قسمت 115
وقتی به طبیعت نگاه کنی و از زیباییهای آن لذت ببری، احساس آرامش و خوشحالی بیشتری خواهی کرد. برگزاری یک شب کمدی: یک شب را به تماشای فیلمهای کمدی اختصاص دهید و با دوستان از لحظات خندهدار و شاد لذت ببرید. وقتی به طبیعت و زیباییهای آن نگاه کنی، میتوانی احساس آرامش و خوشحالی بیشتری […]
راه های لذت بردن از زندگی و شادی و خوشحالی- قسمت 116
وقتی به طبیعت نگاه کنی و از زیباییهای آن لذت ببری، احساس آرامش و خوشحالی بیشتری خواهی کرد. ساختن کاردستیهای فصلی: با ساختن کاردستیهای مخصوص هر فصل و تزئین خانه با آنها، میتوانی لحظات شادی را تجربه کنی و خلاقیتت را نشان دهی. برگزاری یک مسابقه نقاشی دیجیتال: با برگزاری یک مسابقه نقاشی دیجیتال با […]